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人体工学椅调节箴言 高度匹配支撑到位移动不累

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浏览:- 发布日期:2018-09-06 22:29:48【鹏华集团 iis7站长之家

很多公司为了员工的健康采购了人体工学椅,可是对于如何调节却存在不少疑问,也不知道如何把椅子调节的更合理,下面上海办公家具厂家为大家分享人体工学椅调节12字箴言:高度匹配支撑到位移动不累!

人体工学椅调节12字箴言 高度匹配支撑到位移动不累

首先可调节的是坐垫本身的高度,扶手的高度,坐下来时的高度,其次可以调节靠背前、后、倾斜的角度和肩膀、头部支撑的部位,这是最基本可以调节的几个部分。

那么,比较舒适、合理的高度是大腿跟小腿形成的这个角度,略小于90度。从侧面来看,可以看到前臂、大臂的角度大约是90度。

从正面来看双臂、手臂跟身体的角度大概是10度左右。这是一个比较理想、舒适的扶手的高度。

椅面高度、扶手高低,是最基础的调节,另外调节时还要注意腰部、背部、肩膀以及头部都要有依托,从侧面看是要成S型的曲线。另外他还告诉我们,很多人在使用椅子时会有两个常见误区。

1、办公椅当作摇椅来使用,根本不是我们所说的可调节主要的目的,如果不停地晃来晃去,这样的改变对于腰部,或者其它部分反而造成更多伤害。

2、即便有了最合适、最好的办公椅,长期工作也需要调整姿势。如果久坐对身体并不理想,如果坐了一小时 应该站起来活动最少三分钟,走一走,让血液能够循环,让身体比较僵硬的一些部位,能够活动,得到放松。

关于办公椅的消费主张,对于不能调节的椅子,最好在后腰位置添加护腰靠垫,能够有效缓解腰部压力。人体工学椅调节12字箴言 高度匹配支撑到位移动不累

对于人体工学椅,椅子的可调节范围越多越好,可调节幅度越大越好。在选购办公椅,不要过于注重产品外观,要长时间坐在上面使用一下,再决定是否购买。

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